nhức đầu gối

Đau đầu gối mỗi khi “yêu” và sau đây là 6 cách giúp bạn

Có nhiều lí do khiến đầu gối của bạn rệu rạo, có thể do chấn thương, xương yếu hoặc viêm khớp… Nhưng đừng để cơn đau ảnh hưởng tới cuộc “yêu” của bạn nhé, bởi vì quá trình “yêu” tiết ra hóc-môn endorphin rất tốt cho xương khớp. 1. Tập thể dục đều đặn Đừng